Zaczęli od ćwiczeń na rowerach stacjonarnych i bieżniach.

- Jest już ciężko. Na razie to mi wystarczy, bo boję się o własne serce. - Jak się do tej pory nic nie robiło, to jest to wynik na plus. - Pracuję w biurze, zbliżam się do pięćdziesiątki i chcę zmienić styl swojego życia na bardziej sportowy z odpowiednią dietą. Muszę się tego wszystkiego nauczyć. Zawsze miałam tysiąc wymówek i nadszedł taki czas, że nie mam wyjścia - mówią uczestnicy.

W programie bierze udział 12 osób, które chcą pod nadzorem specjalistów zrzucić zbędne kilogramy i wyszczuplić sylwetkę. Akcja zakończy się pod koniec czerwca. O motywację zawodników dba olimpijka i nasza redakcyjna koleżanka, Monika Pyrek.