Crossfiterzy to miłośnicy nowej dyscypliny sportu, która szturmem podbija szczecińskie i polskie hale treningowe.
Mówią o sobie, że nie znają granic. Treningi zaczynają nawet o szóstej rano i za każdym razem testują swoje możliwości.
Crossfit to połączenie ćwiczeń wytrzymałościowych z siłowymi, które polegają na przykład na podnoszeniu ciężarów na czas przeplatanych z podciąganiem się na drążku lub sprintem.
- Trenuję trzy razy w tygodniu, mam zakwasy wszędzie. Mam wrażenie, że nawet na szyi. Potem człowiek ma energię na cały dzień pracy. To całe nasze życie, to coś niesamowitego - mówią ćwiczący.
- Zakochałem się w crossficie chyba przez jego funkcjonalność - mówi Przemysław Wojdalski, pionier tego sportu w Szczecinie. - Uczymy się wykorzystywać wszelkie możliwości naszego ciała.
Więcej na temat fenomenu crossfitu w audycji "Wszystko na gorąco".
Crossfit to połączenie ćwiczeń wytrzymałościowych z siłowymi, które polegają na przykład na podnoszeniu ciężarów na czas przeplatanych z podciąganiem się na drążku lub sprintem.
- Trenuję trzy razy w tygodniu, mam zakwasy wszędzie. Mam wrażenie, że nawet na szyi. Potem człowiek ma energię na cały dzień pracy. To całe nasze życie, to coś niesamowitego - mówią ćwiczący.
- Zakochałem się w crossficie chyba przez jego funkcjonalność - mówi Przemysław Wojdalski, pionier tego sportu w Szczecinie. - Uczymy się wykorzystywać wszelkie możliwości naszego ciała.
Więcej na temat fenomenu crossfitu w audycji "Wszystko na gorąco".
Crossfiterzy to miłośnicy nowej dyscypliny sportu, która szturmem podbija szczecińskie i polskie hale treningowe.