Aktywna sobota
Radio SzczecinRadio Szczecin » Aktywna sobota » Audycje
Jak skutecznie zrzucić wagę - część I
Jak skutecznie zrzucić wagę - część II
Aktywna Sobota Ekstra - rozmowa o otyłości
Co drugi Polak waży za dużo, a nasze dzieci tyją najszybciej w Europie. Dlaczego tak trudno zrzucić zbędne kilogramy? Rozmawialiśmy o tym, jak mądrze i skutecznie się odchudzać.

W pierwszej godzinie naszym gościem była Mirosława Majewska z Pucic, kobieta, która dwa lata temu wygrała rywalizację w ramach specjalnej akcji Radia Szczecin - "OdNowa". Ile wtedy schudła i czy udaje jej się utrzymać zgrabną sylwetkę?

W drugiej godzinie gościliśmy prof. dr hab. n. med. Ewę Stachowską, kierownik
Zakładu Biochemii i Żywienia Człowieka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego, która powiedziała, czy tendencje do tycia dziedziczymy po rodzicach i dziadkach oraz co tak naprawdę jest przyczyną efektu jojo.

Dla dociekliwych i głodnych wiedzy Słuchaczy mamy dodatkową rozmowę z prof. Ewą Stachowską. Wracamy w niej szerzej do tematu dziedziczenia otyłości - czy gen odpowiedzialny za nadwagę istnieje? Mówimy o skuteczności głodówek i modnych diet, ale też dowiadujemy się, jaki wpływ na mikroflorę jelit człowieka miało... wynalezienie lodówki.
 

Zobacz także

2017-04-23, godz. 10:57 Nauka trudnych słów, czyli football schools i buggygym Tym razem dużo się działo, bo były aż dwa tematy. Rozmawialiśmy o piłce nożnej w wykonaniu najmłodszych i o rodzicach, którzy trenują buggygym, czyli… » więcej 2017-04-15, godz. 21:00 Bo razem nam najlepiej, czyli święta, święta... Wielka Sobota upłynęła nam na rozmowach o rodzinnych aktywnościach i świątecznym stole. Poznaliśmy wyjątkową rodzinę, która uwielbia spędzać wolny… » więcej 2017-04-11, godz. 13:14 Trzy, dwa, jeden, go! - czyli aktywność na cztery łapy Pies to zdrowie? Tak i są na to naukowe dowody! Właściciele psów rzadziej chorują, bo posiadanie psa zmusza do bycia w ruchu. Tym razem zajmowaliśmy się… » więcej 2017-04-02, godz. 01:06 Być jak Indiana Jones, czyli stwory, potwory i skarby Dziś, choć to 1 kwietnia, zupełnie na poważnie łapaliśmy nieistniejące stworki i szukaliśmy ukrytych skarbów - było o łapaniu pokemonów i zabawie w… » więcej 2017-03-27, godz. 12:20 Działkowcem być, czyli gimnastyka w ogrodzie Tym razem wzięliśmy się za łopaty, sekatory, taczki, haczki, motyki i grabie, mówiąc krótko: zostaliśmy działkowcami. Sprawdziliśmy czy pielenie, kopanie… » więcej 2017-03-22, godz. 17:16 Wiatr we włosach, czyli osiem kółek do szczęścia Tym razem było dużo jeżdżenia. Na rolkach, na wrotkach i na hulajnogach. Sprawdziliśmy jak się nauczyć, jak wybrać dobry sprzęt, gdzie najlepiej jeździć… » więcej 2017-03-12, godz. 16:46 Miejska dżungla, czyli tu siłownia, tam przeszkoda Przestrzeń miejska może być swietnym pretekstem do aktywności. Dziś rozmawialiśmy o plenerowych siłowniach, ale było też bardziej ekstremalnie, bo odwiedzili… » więcej 2017-03-04, godz. 20:01 W domu, w pracy, na rowerze - czyli wiosnę czas zacząć [04.03.2017] Sa tacy, dla których sezon rowerowy trwa cały rok, jednak dla większości zaczyna się właśnie teraz, wraz z cieplejszymi dniami. Dziś rozmawialiśmy o wszystkim… » więcej 2017-02-26, godz. 18:04 Jakież piękne PKB!!! Pływanie, kolarstwo, bieg czyli poznajcie triathlon [25.02.2017] Najpierw wpław, potem rowerem, a na koniec biegiem. Tym razem rozmawialiśmy o triathlonie. Czy to aktywność dla każdego? Ile kosztuje bycie triathlonistą?… » więcej
910111213