Potyczki Moniki Pyrek
Radio SzczecinRadio Szczecin » Potyczki Moniki Pyrek » Projekt Zdrowie
Projekt zdrowie - 17.12.2016
Dieta będzie popularna w 2017 r. Polega na tym, by jeść więcej owoców i warzyw. Nie trzeba całkowicie wyeliminować mięsa, ale trzeba jeść je sporadycznie.
 

Zobacz także

2016-07-24, godz. 00:00 Przegląd najzdrowszych owoców lata W ilu procentach arbuz składa się z wody i czy są w nim witaminy? Na pewno ma przeciwutleniacze, które mają właściwości przeciwnowotworowe. W magazynie… » więcej 2016-07-23, godz. 11:58 Jak opalać się z dzieckiem? Jak z dziećmi korzystać ze słońca, a jednocześnie chronić najmłodszych przed promieniami. Opowie o tym specjalista dermatologii Anita Huryn. Pamiętajmy… » więcej 2016-07-18, godz. 19:20 Lody... Jedna kulka lodów śmietankowych ma około 80 kalorii. Dla porównania jeden baton ma ich trzy razy więcej. A lody owocowe są jeszcze mniej kaloryczne. Jedno… » więcej 2016-07-18, godz. 19:18 Czy sportowcy mogą słodzić miodem? Ma właściwości antybakteryjne, wzmacnia serce i jest zdecydowanie lepszy od cukru. 100 gramów miodu dostarcza organizmowi 319 kcal. Do najsławniejszych na… » więcej 2016-07-10, godz. 09:00 Sól, czyli cichy zabójca Udowodniono, że osoby nadużywające soli mają wyższe ciśnienie tętnicze. Naukowcy odkryli także, że im mniej jej w diecie, tym niższe ryzyko wystąpienia… » więcej 2016-07-09, godz. 11:40 Drożdże Drożdże piekarnicze - wiele osób je pije i liczy, że pozytywnie wpłyną na zdrowie. Drożdże są bogate w witaminy z grupy B, zawierają też wiele składników… » więcej 2016-07-04, godz. 11:31 Orzechy Orzechy nerkowca, włoskie czy brazylijskie? Wszystkie są zdrowe, ale które najzdrowsze? » więcej 2016-07-04, godz. 11:30 Jakie produkty trzymać w lodówce? Które produkty trzymać w lodówce, a jakie owoce czy warzywa lepiej przechowywać w ciepłym miejscu? » więcej 2016-06-26, godz. 15:00 Które warzywa są najzdrowsze? Wszystkie warzywa są zdrowe, ale niektóre z nich zawierają szczególnie dużo witamin np. bataty, które pojawiają się na naszych talerzach bardzo rzadko… » więcej 2016-06-25, godz. 15:00 Fastfoody Hot-dogi, kebaby czy hamburgery - są niezdrowe i kaloryczne. Ale jeśli już musisz jeść fastfoody, to dowiedz się, który szkodzi nam najmniej. » więcej
34567