2018-02-09, godz. 08:51
Ring wolny pierwsze starcie, czyli o boksie słów kilka
Tym razem rozłożyliśmy boks na czynniki pierwsze. Najpierw o swojej przygodzie z pięściarstwem opowiadał dziennikarz i promotor Mateusz Borek . Byli z nami…
» więcej
2018-02-09, godz. 08:51
Z Polską na i w sercu, czyli patriotyzm ma sportową nutę
Tym razem przedstawiliśmy reprezentantów Polski w dwóch raczej ekstremalnych dyscyplinach. Ich historie pokazują jednak, że można wiele osiągnąć zaczynając…
» więcej
2017-11-07, godz. 13:33
Ręka walczy, głowa gra, czyli o armwrestlingu i sportowym brydżu słów kilka
Czy można być aktywnym na siedząco? My dziś udowodniliśmy, że tak. Zaczęliśmy od siłowania się na rękę, bo okazuje się, że mamy w regionie prawdziwych…
» więcej
2017-11-02, godz. 13:19
American dream, czyli pozytywnie o życiu i Husaria go, go, go...
To była bardzo inspirująca sobota. Najpierw przedstawiliśmy bardzo aktywną rodzinę: mamę, tatę i pewnego chłopca, którzy razem pokazują, że jeśli się…
» więcej
2017-11-02, godz. 13:12
Jesień, jesień piękna pani, czyli jak być bezpiecznym i zdrowym między latem a zimą
Czy jesień to dobra pora na aktywność? Jak być bezpiecznym biegając czy jeżdżąc rowerem po zmroku? I wreszcie - jak się odżywiać w chłodne dni, by…
» więcej
2017-11-02, godz. 10:44
Z górki na pazurki czyli City Trail i jesienne rowerowanie
Tym razem dużo biegaliśmy, ale wsiedliśmy też na rower, żeby sprawdzić, czy jesień to koniec sezonu na jazdę na dwóch kółkach. Był też konkurs i jeden…
» więcej
2017-10-31, godz. 13:17
Rany Julek, co się dzieje! - czyli jak unikać kontuzji i jak pogonić raka
Dziś skupiliśmy się na tym, jak unikać kontuzji. Było o dobrej rozgrzewce, o odpoczywaniu i o tym, jak zachować zdrowy rozsądek przy uprawianiu sportu…
» więcej
2017-10-21, godz. 09:34
AKTYWNA SOBOTA EKSTRA, czyli jak ruszyć się po długiej przerwie
Od dziś będę aktywny! - mówi wielu ludzi, ale już zdecydowanie mniej potrafi wytrwać w postanowieniu. Jak bezpiecznie rozruszać organizm, ale też o tym…
» więcej
2017-10-14, godz. 17:32
Jeden ćwiczy inny nie, czyli lekcje wychowania fizycznego w wieku komputerów
Badania pokazują, że sprawnością dzieci i młodzieży nie jest dobrze. Dlatego tym razem zajęliśmy się lekcjami wychowania fizycznego. Jak powinna wyglądać…
» więcej
2017-09-25, godz. 11:01
Triathlon, granica i przełaje, czyli aktywne Gryfino
Tym razem nadawaliśmy na żywo prosto z gryfińskiego Nabrzeża. Skupiliśmy się na aktywnościach, które mieszkańcy Gryfina szczególnie lubią - czyli triathlonie…
» więcej
Radio Szczecin