Radio SzczecinRadio Szczecin » Region
Reklama
Zobacz
Autopromocja
Zobacz
reklama
Zobacz

Ćwiczenia nie należą do łatwych, ale uczestnicy się nie poddają. Fot. Jarosław Gaszyński [Radio Szczecin/Archiwum]
Ćwiczenia nie należą do łatwych, ale uczestnicy się nie poddają. Fot. Jarosław Gaszyński [Radio Szczecin/Archiwum]
- Najważniejsze jest pozbyć się tego co u mnie się nazywa "a co sobie będę żałować" - komentuje Hania. Fot. Jarosław Gowin [Radio Szczecin]
- Najważniejsze jest pozbyć się tego co u mnie się nazywa "a co sobie będę żałować" - komentuje Hania. Fot. Jarosław Gowin [Radio Szczecin]
Liczba kilogramów spada, rośnie za to zaangażowanie i ciężary przerzucone na siłowni. Od dwóch tygodni uczestnicy akcji Radia Szczecin i siłowni Eurofitness "OdNowa" regularnie ćwiczą i przestrzegają diety pod okiem trenerów, dietetyka oraz naszej koleżanki radiowej i olimpijki - Moniki Pyrek.
Na razie rekordzista schudł aż osiem kilogramów, inni jednak też nie narzekają na efekty. W piątek zobaczyliśmy jak trening idzie Hani i Krzyśkowi.

- Ćwiczyłam 10 minut na orbitreku i przeszłam na nowy przyrząd. Nie wiem jak się nazywa, ale wiem jak ćwiczyć. - Zaskoczony jestem tym, że to idzie i są chęci. - Chce się dużo więcej w ciągu dnia. Nie spodziewałem się tego, że moje życie się tak zmieni. - Najważniejsze jest pozbyć się tego co u mnie się nazywa "a co sobie będę żałować" - komentują Hania i Krzysiek.

- Widać, że źle się czuli ze swoim ciałem, sposobem i stylem życia i chcą go naprawdę zmienić. Oto właśnie chodzi, by oni tutaj się tego nauczyli i kontynuowali te ćwiczenia - mówi Monika Pyrek.

Hania zdradziła nam jednak czego sobie żałuje. Chodzi o jej ulubione ciasto, piwo i grilla.
Na razie rekordzista akcji "OdNowa" schudł aż osiem kilogramów, inni jednak też nie narzekają na efekty. W piątek zobaczyliśmy jak trening idzie Hani i Krzyśkowi.

Najnowsze Szczecin Region Polska i świat Sport Kultura Biznes

reklama
Zobacz
Autopromocja
Zobacz

radioszczecin.tv

Najnowsze podcasty