Coraz mniej kilogramów i centymetrów w pasie, za to coraz lepsze samopoczucie. Tak uczestnicy akcji "OdNowa" Radia Szczecin i siłowni Eurofitness podsumowują dwa miesiące treningów.
Do końca zostało tylko kilka dni, ale uczestnicy zapewniają, że to dla nich dopiero początek nowej, zdrowszej drogi w życiu. W środę ćwiczyliśmy razem z Piotrem. - Jest różnica na wadze i w samopoczuciu. Zupełnie co innego. Lżej, lepiej i wygodniej.
Jak mówi trener personalny, każdemu może się udać. - To są silni ludzie. Na początku każdy nie do końca wierzy w to, że się może udać. Kiedy są już pierwsze efekty, wzmacniamy się też emocjonalnie, psychologicznie. Jest dużo lepiej.
W akcji bierze udział 12 osób, które od kwietnia pod okiem trenerów personalnych i dietetyka walczą o szczuplejszą sylwetkę.
Jak mówi trener personalny, każdemu może się udać. - To są silni ludzie. Na początku każdy nie do końca wierzy w to, że się może udać. Kiedy są już pierwsze efekty, wzmacniamy się też emocjonalnie, psychologicznie. Jest dużo lepiej.
W akcji bierze udział 12 osób, które od kwietnia pod okiem trenerów personalnych i dietetyka walczą o szczuplejszą sylwetkę.