Uderzenia krawędzią rakiety, zagrania kontrolne i odbicia za plecami. W 12. odcinku treningów, Andrzej Czyż ze Szczecińskiego Klubu Tenisowego pokazuje, jak w zaciszu domowym można bawić się z piłką.
Użyj #trenujwdomu w mediach społecznościowych, żeby pochwalić się swoją aktywnością fizyczną. Można wysłać zdjęcie lub nagrać film.