To były dwie godziny morderczego treningu. Blisko 100 osób wzięło udział w przygotowaniach do Morderczego Treningu Runmageddonu.
Zawodnicy spotkali się w Lasku Arkońskim w Szczecinie. Biegali, robili pompki, rzucali oponami. Najtrudniejszy był podbieg pod Wieżę Quistorpa.
- Robimy to dla przyjemności, satysfakcji i osobistego rozwoju. To fajny sposób na spędzenie wolnego czasu - mówili uczestnicy.
- Jestem zaskoczony taką dużą frekwencją - przyznaje trener Artur Surus. - To nie może być samo bieganie, same ćwiczenia, to musi być wymieszane.
Najbliższy Runmageddon za tydzień w Warszawie. To bieg, w którym uczestnicy mają do pokonania przeszkody np. przejście przez bagno czy przez kontener z lodowatą wodą, a także zadania: wspinanie się po linie czy przerzucanie opon.
- Robimy to dla przyjemności, satysfakcji i osobistego rozwoju. To fajny sposób na spędzenie wolnego czasu - mówili uczestnicy.
- Jestem zaskoczony taką dużą frekwencją - przyznaje trener Artur Surus. - To nie może być samo bieganie, same ćwiczenia, to musi być wymieszane.
Najbliższy Runmageddon za tydzień w Warszawie. To bieg, w którym uczestnicy mają do pokonania przeszkody np. przejście przez bagno czy przez kontener z lodowatą wodą, a także zadania: wspinanie się po linie czy przerzucanie opon.
Zobacz także
2018-03-04, godz. 18:35
Fenomenalny Kamil Stoch! Polak wygrywa w Lahti
Kamil Stoch wygrał konkurs Pucharu Świata w skokach narciarskich w fińskim Lahti. Polak skoczył 132 oraz 134 metry i o 28,2 punktu wyprzedził Niemca Markusa Eisenbichlera (124,5 i 129,5 metra), a o 28,3 punktu Austriaka Stefana Krafta…
» więcej
2018-03-04, godz. 18:28
Lewandowski wicemistrzem świata!
Wychowanek UKL-u Ósemka Police, a obecnie zawodnik Zawiszy Bydgoszcz, Marcin Lewandowski wywalczył srebrny medal w biegu na 1500 metrów podczas halowych lekkoatletycznych Mistrzostw Świata w brytyjskim Birmingham.
» więcej
2018-03-04, godz. 07:16
Słoneczny rywal futsalistów Pogoni
Halowi piłkarze Pogoni 04 zagrają o trzecie z rzędu zwycięstwo w rozgrywkach o mistrzostwo Polski. Szczecinianie zmierzą się w niedzielę z zespołem Słoneczny Stok Białystok w 16. kolejce ekstraklasy futsalu.
» więcej
2018-03-03, godz. 21:19
Kszczot mistrzem świata w hali na 800 metrów
Adam Kszczot wywalczył złoty medal w biegu na 800 metrów podczas halowych lekkoatletycznych mistrzostw świata w Birmingham.
» więcej
2018-03-03, godz. 20:24
Sensacja była blisko. Zacięty mecz Spójni
Po trzech kwartach sobotniego meczu pierwszej ligi koszykarzy Spójnia Stargard przegrywała we własnej hali z Siarką Tarnobrzeg 53:65 by ostatecznie po zaciętej końcówce wygrać mecz 74:73.
» więcej