To były dwie godziny morderczego treningu. Blisko 100 osób wzięło udział w przygotowaniach do Morderczego Treningu Runmageddonu.
Zawodnicy spotkali się w Lasku Arkońskim w Szczecinie. Biegali, robili pompki, rzucali oponami. Najtrudniejszy był podbieg pod Wieżę Quistorpa.
- Robimy to dla przyjemności, satysfakcji i osobistego rozwoju. To fajny sposób na spędzenie wolnego czasu - mówili uczestnicy.
- Jestem zaskoczony taką dużą frekwencją - przyznaje trener Artur Surus. - To nie może być samo bieganie, same ćwiczenia, to musi być wymieszane.
Najbliższy Runmageddon za tydzień w Warszawie. To bieg, w którym uczestnicy mają do pokonania przeszkody np. przejście przez bagno czy przez kontener z lodowatą wodą, a także zadania: wspinanie się po linie czy przerzucanie opon.
- Robimy to dla przyjemności, satysfakcji i osobistego rozwoju. To fajny sposób na spędzenie wolnego czasu - mówili uczestnicy.
- Jestem zaskoczony taką dużą frekwencją - przyznaje trener Artur Surus. - To nie może być samo bieganie, same ćwiczenia, to musi być wymieszane.
Najbliższy Runmageddon za tydzień w Warszawie. To bieg, w którym uczestnicy mają do pokonania przeszkody np. przejście przez bagno czy przez kontener z lodowatą wodą, a także zadania: wspinanie się po linie czy przerzucanie opon.
Zobacz także
2018-01-21, godz. 09:24
Hit Superligi, czyli szczypiornistki Pogoni kontra Start
Hit Superligi z udziałem piłkarek ręcznych Pogoni. W niedzielę, w 14. kolejce rozgrywek o mistrzostwo Polski, szczecinianki zagrają na wyjeździe z trzecim w tabeli Startem Elbląg.
» więcej
2018-01-21, godz. 08:46
Kolarz ze Szczecina drugi w PŚ
Kamil Kuczyński z Piasta Szczecin na podium w Pucharze Świata w kolarstwie torowym odbywającym się w Mińsku. Szczecinianin oraz jego koledzy z reprezentacji Polski: Rafał Sarnecki i Krzysztof Maksel zajęli drugie miejsce w drużynowym…
» więcej
2018-01-21, godz. 08:04
Piotr Lisek najlepszy w Poczdamie! Drugi w tym roku wynik na świecie
Piotr Lisek wygrał konkurs skoku o tyczce podczas halowego mityngu w Poczdamie. Zawodnik OSOT-u Szczecin uzyskał 5 metrów i 78 centymetrów. To drugi w tym roku najlepszy wynik.
» więcej
2018-01-20, godz. 20:04
Spójnia gromi rywala i lideruje w tabeli
Koszykarze Spójni gromią rywali w I lidze. Stargardzianie wygrali w sobotę na wyjeździe z Sokołem Łańcut 101:78 w 20 kolejce rozgrywek.
» więcej
2018-01-20, godz. 17:53
Pogoń znów wygrywa w Turcji, a Zwoliński znów strzela gole
Piłkarze Pogoni odnieśli drugie zwycięstwo w sparingowym meczu rozegranym podczas zgrupowania w Turcji. Szczecinianie w drugim dzisiejszym kontrolnym spotkaniu pokonali rumuński zespół FC Voluntari 3:2.
» więcej