To były dwie godziny morderczego treningu. Blisko 100 osób wzięło udział w przygotowaniach do Morderczego Treningu Runmageddonu.
Zawodnicy spotkali się w Lasku Arkońskim w Szczecinie. Biegali, robili pompki, rzucali oponami. Najtrudniejszy był podbieg pod Wieżę Quistorpa.
- Robimy to dla przyjemności, satysfakcji i osobistego rozwoju. To fajny sposób na spędzenie wolnego czasu - mówili uczestnicy.
- Jestem zaskoczony taką dużą frekwencją - przyznaje trener Artur Surus. - To nie może być samo bieganie, same ćwiczenia, to musi być wymieszane.
Najbliższy Runmageddon za tydzień w Warszawie. To bieg, w którym uczestnicy mają do pokonania przeszkody np. przejście przez bagno czy przez kontener z lodowatą wodą, a także zadania: wspinanie się po linie czy przerzucanie opon.
- Robimy to dla przyjemności, satysfakcji i osobistego rozwoju. To fajny sposób na spędzenie wolnego czasu - mówili uczestnicy.
- Jestem zaskoczony taką dużą frekwencją - przyznaje trener Artur Surus. - To nie może być samo bieganie, same ćwiczenia, to musi być wymieszane.
Najbliższy Runmageddon za tydzień w Warszawie. To bieg, w którym uczestnicy mają do pokonania przeszkody np. przejście przez bagno czy przez kontener z lodowatą wodą, a także zadania: wspinanie się po linie czy przerzucanie opon.
Zobacz także
2017-12-11, godz. 21:49
Polskie szczypiornistki z Pucharem Prezydenta
Polskie szczypiornistki zdobyły Puchar Prezydenta Międzynarodowej Federacji Piłki Ręcznej i zajęły 17. miejsce w Mistrzostwach Świata odbywających się w Niemczech.
» więcej
2017-12-10, godz. 09:31
Beniaminek na drodze Espadonu
Siatkarze Espadonu Szczecin chcą przerwać serię trzech porażek z rzędu i odnieść zwycięstwo w Plus Lidze. W niedzielę, w 13. kolejce rozgrywek, rywalem ekipy trenera Michała Gogola będzie Aluron Virtu Warta Zawiercie.
» więcej
2017-12-10, godz. 09:12
Wygrać pierwszy mecz w Szczecinie. Pogoń kontra Zagłębie [WIDEO]
Piłkarze Pogoni chcą wygrać pierwszy w tym sezonie mecz w Szczecinie w ekstraklasie. W niedzielę rywalem Portowców, którzy zajmują ostatnie miejsce w tabeli, będzie Zagłębie Lubin.
» więcej
2017-12-10, godz. 08:58
Niespodzianka na wyjeździe. Koszykarze Kinga lepsi od Stali
Koszykarze Kinga Szczecin sprawili niespodziankę w Ostrowie Wielkopolskim w rozgrywkach o mistrzostwo Polski. W sobotę wygrali z wyżej notowaną Stalą po dogrywce 99:91. W regulaminowym czasie gry był remis 79:79.
» więcej
2017-12-10, godz. 08:52
Pogoń 04 żegna się z kibicami
Halowi piłkarze Pogoni 04 pożegnają się w niedzielę ze swoimi kibicami. Szczecinianie w ostatnim w tym roku meczu w rozgrywkach o mistrzostwo Polski zmierzą się z AZS-em Katowice.
» więcej