Radio Szczecin
![Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie. Fot. Łukasz Szełemej [Radio Szczecin]](../serwis_informacyjny/pliki/2017/360896/2017-10-08_150745474122.jpg)
Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie. Fot. Łukasz Szełemej [Radio Szczecin]
Rafał Wełna będzie reprezentował Szczecin i Polskę na Mistrzostwach Świata OCR, czyli w biegach z przeszkodami, które w piątek startują w Kanadzie.
26-latek pochodzi z Drawska Pomorskiego, ale mieszka w Szczecinie i tutaj trenuje. Jak przyznaje to będą trzy dni morderczego wysiłku.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
- W piątek będzie bieg na 3 km i 20 przeszkód, w sobotę 15 km i około 50 przeszkód, a w niedzielę drużynówka, ale nie wiem czy pobiegnę. Zobaczmy czy będą chętni - mówi Rafał Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. - Bieganie, siłownia, trening na drążkach. To mój pierwszy rok z takimi biegami. Nie mam jeszcze doświadczenia. Za rok będę już maksymalnie przygotowany - zapowiada Wełna.
Choć trenuje i biega właściwie codziennie, to tak na poważnie do mistrzostw przygotowuje się od lipca. Pierwsza edycja Mistrzostw Świata OCR w biegach z przeszkodami odbyła się w 2014 roku. W imprezie w tym roku biorą udział zawodnicy z 65 krajów.
Zobacz także
2017-12-03, godz. 09:36
Zaskakująca opinia z USA. Polscy piłkarze w grupie śmierci?
Amerykanie komentują wyniki losowania rozgrywek grupowych piłkarskich mistrzostw świata w Rosji. Ich drużyna sensacyjnie nie awansowała na mundial.
» więcej
2017-12-02, godz. 13:29
Iwan: Nie wskazałbym Polski jako zdecydowanego faworyta grupy
Wynik losowania fazy grupowej przyszłorocznych mistrzostw świata podsumował dyrektor ds. organizacyjnych reprezentacji Polski Tomasz Iwan.
» więcej
2017-12-02, godz. 11:17
Rosyjscy dziennikarze ostrożni po losowaniu mundialu
Program artystyczny w czasie ceremonii się nie spodobał. - Powiało nudą i stereotypami - tak skomentował występy rosyjski portal Sports.ru. Dziennikarze komentują losowanie grup przyszłorocznych mistrzostw świata.
» więcej
2017-12-02, godz. 08:54
Derby pod koszem wydarzeniem kolejki
Derby Pomorza Zachodniego będą wydarzeniem 13 kolejki rozgrywek o mistrzostwo I ligi koszykówki mężczyzn. Kotwica Kołobrzeg zmierzy się w sobotę ze Spójnią Stargard.
» więcej
2017-12-02, godz. 08:50
Trudne zadanie Espadonu
Siatkarze Espadonu Szczecin zmierzy się na wyjeździe ze Skrą Bełchatów w 12 kolejce rozgrywek Plus Ligi.
» więcej
