Przestrzeń miejska może być swietnym pretekstem do aktywności. Dziś rozmawialiśmy o plenerowych siłowniach, ale było też bardziej ekstremalnie, bo odwiedzili nas szczecińscy parkourowcy, dla których miasto to jeden wielki plac zabaw.

W pierwszej godzinie audycji przyjrzeliśmy się siłowniom pod chmurką - jak prawidłowo i bezpiecznie z nich korzystać. O tym wszystkim, ale też o tym, jak aktywnie wykorzystać miejską przestrzeń, czyli zwykłe murki, ławki czy śmietniki, rozmawialiśmy z Katarzyną Górną-Zawadzką z klubu fitness Calypso.

Druga godzina upłynęła pod znakiem parkouru. Co to takiego, jak się nauczyć miejskich akrobacji i czy jest to bezpieczny sport? Na te pytania odpowiedzieli nasi goście - Łukasz Hreczuch i Grzegorz Słotwiński z nieformalnej grupy Szczeciński Parkour oraz instruktorzy w parku trampolin Jump Szczecin.

Poniżej krótki filmik - Łukasz i Grzegorz w naszym małym studiu postanowili zaprezentować próbkę swoich możliwości.