Tym razem nadawaliśmy na żywo prosto z gryfińskiego Nabrzeża. Skupiliśmy się na aktywnościach, które mieszkańcy Gryfina szczególnie lubią - czyli triathlonie i bieganiu.

Pierwsza część audycji upłynęła pod znakiem triathlonu. Najpierw naszym gościem była Monika Sanecka z Gryfińskiego Klubu Sportowego Delf. Opowiedziała skąd wziął się triathlon w Gryfinie, a także o festiwalu triathlonowym, który tego dnia odbywał się w mieście. O tym, dlaczego to tak pasjonująca dyscyplina sportu opowiadała triathlonowa rodzina - czyli Mariusz Podolak z dziećmi Oliwią i Jakubem .

Druga godzina to bieganie. O swojej pasji opowiedziało nam małżeństwo nauczycieli z Gryfina - Lila Kluza-Howil i Waldemar Howil . Nie tylko biegają ultramaratony, ale też piszą o tym bloga: biegowekaizen.pl. O tym, jak to jest mieć tak rozbieganą nauczycielkę chemii, mówiła jedna z uczennic - Maja Maciejewska . Jeśli mowa o bieganiu w Gryfinie - nie mogliśmy nie wspomnieć o Biegu Transgranicznym i przełajach. O biegach mówił Jacek Stefański z MKS Hermes i gryfińskiego OSiR-u.