Trzeba spojrzeć na swoje potrzeby - nie w kalendarz. Tak psychoterapeutka mówi na naszej antenie o Blue Monday, który wypada właśnie dzisiaj. Zdaniem części naukowców to najsmutniejszy dzień w roku.
- Czy my dbamy o to, żeby się poruszać, czy my dbamy o to, żeby dobrze spać, dobrze jeść, czy pielęgnujemy swój nastrój? Jak go nie pielęgnujemy, no to on w Blue Monday może być, jaki będzie - mówi Borkowska-Makarewicz.
Termin Blue Monday wprowadził w 2005 roku brytyjski naukowiec Cliff Arnall. Wyliczył, że w ten dzień ludzki nastrój narażony jest na szereg czynników pogarszających nastrój - w tym pogodę czy zasobność portfela.
Edycja tekstu: Michał Król
Dodaj komentarz 4 komentarze
Pani "zapomniała" dodać, iż ten termin ów naukowiec ukuł na potrzeby kampanii marketingowej.
Tylko po to, aby skłonić łudzi do pójścia na zakupy.
Jan Nowak; po co te złośliwości. Zawsze można zaprosić kolegów z ogólniaka i wspólnie obejrzeć arcydzieło z Teresą O. Potem przy piwku razem się zabawić.
@marek - to nie złośliwości. To tylko, a w zasadzie AŻ, wskazanie, iż nie każda wypowiedź naukowca ma podwaliny naukowe. Często stoi za tym zwykła komercja, a ludzie łykają to jak głodne pelikany.
Takim samym "naukowym" sloganem reklamowym było "cukier krzepi".
Aha! I odśwież garderobę. Wieczorne powroty komunikacją miejską potrafią być uciążliwe i faktycznie generować smutki i smuteczki, które potem trzeba topić... ;)
@ Jan Nowak-rozumiem, przecież naukowców muszą prostować takie tęgie umysły jak ty. Kto się zna na polityce i gumkach od majtek? , czyli na wszystkim. Przykład z cukrem-nietrafiony. Nikt przed wojną nie wiedział o jego zgubnym wpływie na zdrowie.
Rzadko podróżuje komunikacją miejską,więc z tego powodu nie muszę odświeżać garderoby.
Zobacz także
2024-02-23, godz. 09:21
Polacy wciąż pomagają Ukrainie, ale w innej skali
Skala jest inna, ale Polacy wciąż pomagają Ukrainie - ocenia pełnomocniczka rektora Uniwersytetu Szczecińskiego do spraw pomocy Ukrainie.
» więcej
2024-02-22, godz. 09:02
Kandydat na burmistrza: nadszedł czas przewietrzyć Nowogard
Ta walka będzie na pewno trudna, ale nadszedł czas przewietrzyć Nowogard - mówił w "Rozmowie pod krawatem" radny miejski i kandydat na burmistrza.
» więcej
2024-02-21, godz. 09:37
Sujka: kampania nie ma wpływu na relacje w gabinecie prezydenckim
Nie ma tu złej krwi - tak o swojej współpracy z prezydentem Świnoujścia mówi jego zastępca.
» więcej
2024-02-20, godz. 15:01
"Patrzę na liderów i ręce opadają. Krzystek wygra te wybory"
Piotr Krzystek wygra wybory na prezydenta - mówiła w porannej "Rozmowie pod Krawatem" Radia Szczecin radna sejmiku Małgorzata Jacyna-Witt.
» więcej
2024-02-20, godz. 09:08
Jacyna-Witt: na stałe żegnam się z polityką
To koniec politycznej kariery Małgorzaty Jacyny-Witt. Znana z ciętego języka i kontrowersyjnych wypowiedzi radna sejmiku województwa zadeklarowała w "Rozmowach pod krawatem", że nie będzie więcej angażowała się w politykę.
» więcej
2024-02-19, godz. 09:08
Nowa Lewica ujawniła swojego kandydata na prezydenta Szczecina
Bogdan Jaroszewicz będzie kandydatem Nowej Lewicy w wyborach na prezydenta Szczecina. Jego nazwisko ujawnił w "Rozmowach pod krawatem" szef tej partii w Szczecinie.
» więcej
2024-02-16, godz. 09:13
Szczecińska Trafostacja Sztuki z wystawami za granicą
To tak, jakby mieć światowej klasy orkiestrę i nigdzie z nią nie wyjeżdżać. Tak dyrektor Trafostacji Sztuki mówi o zaproszeniach, które instytucja dostaje za granicę.
» więcej
2024-02-15, godz. 10:00
Bogucki: Wychodzę po to, żeby wygrać te wybory
Zapewnia, że nic jeszcze nie jest przesądzone i wierzy w swoje zwycięstwo.
» więcej
2024-02-15, godz. 09:11
"Obniżyliśmy dochody członków rad nadzorczych i zarządów w spółkach Skarbu Państwa"
Zarobki w porcie są niższe lub podobne w porównaniu do okresu, kiedy rządziła Platforma Obywatelska. Poseł Prawa i Sprawiedliwości tak odpowiada na zarzuty o kolosalnych pensjach dla Zarządu Morskich Portów Szczecin i Świnoujście…
» więcej
2024-02-14, godz. 11:36
"Mamy sporo wielkich szans przebranżowić naszą gospodarkę morską"
Zachodniopomorskie czekają duże zmiany - przekonuje marszałek województwa.
» więcej
2024-02-14, godz. 09:40
Marszałek: dr Kubisa ratowała ludzkie życia, dlatego znalazła się na listach KO
Takim osobom trzeba przywrócić szacunek i godność. Tak marszałek województwa i szef Platformy Obywatelskiej w regionie tłumaczy obecność na listach wyborczych do sejmiku województwa Marii Kubisy.
» więcej
2024-02-13, godz. 10:40
"Liczba niewyjazdów tramwajów jest poniżej 1%"
Sytuacja powoli, ale wraca do normy - tak prezydent Szczecina mówi o stanie komunikacji miejskiej.
» więcej
2024-02-13, godz. 09:05
Prezydent Szczecina rzuca rękawicę szefowi PSL-u w regionie
Piotr Krzystek rzuca rękawicę szefowi PSL-u w regionie. Tak Prezydent Szczecina skomentował słowa Jarosława Rzepy.
» więcej
2024-02-12, godz. 09:51
"Europa powinna produkować dla swoich mieszkańców dobrą żywność"
W pełni solidaryzuję się z protestami rolników - mówił w porannej "Rozmowie pod krawatem" Jarosław Rzepa.
» więcej
2024-02-09, godz. 09:00
Dyrygentka: Chór Politechniki Morskiej jest jak rodzina
To ewenement i reklama dla uczelni - tak o Chórze Politechniki Morskiej mówi jego dyrygentka.
» więcej