Trzeba spojrzeć na swoje potrzeby - nie w kalendarz. Tak psychoterapeutka mówi na naszej antenie o Blue Monday, który wypada właśnie dzisiaj. Zdaniem części naukowców to najsmutniejszy dzień w roku.
- Czy my dbamy o to, żeby się poruszać, czy my dbamy o to, żeby dobrze spać, dobrze jeść, czy pielęgnujemy swój nastrój? Jak go nie pielęgnujemy, no to on w Blue Monday może być, jaki będzie - mówi Borkowska-Makarewicz.
Termin Blue Monday wprowadził w 2005 roku brytyjski naukowiec Cliff Arnall. Wyliczył, że w ten dzień ludzki nastrój narażony jest na szereg czynników pogarszających nastrój - w tym pogodę czy zasobność portfela.
Edycja tekstu: Michał Król
Dodaj komentarz 4 komentarze
Pani "zapomniała" dodać, iż ten termin ów naukowiec ukuł na potrzeby kampanii marketingowej.
Tylko po to, aby skłonić łudzi do pójścia na zakupy.
Jan Nowak; po co te złośliwości. Zawsze można zaprosić kolegów z ogólniaka i wspólnie obejrzeć arcydzieło z Teresą O. Potem przy piwku razem się zabawić.
@marek - to nie złośliwości. To tylko, a w zasadzie AŻ, wskazanie, iż nie każda wypowiedź naukowca ma podwaliny naukowe. Często stoi za tym zwykła komercja, a ludzie łykają to jak głodne pelikany.
Takim samym "naukowym" sloganem reklamowym było "cukier krzepi".
Aha! I odśwież garderobę. Wieczorne powroty komunikacją miejską potrafią być uciążliwe i faktycznie generować smutki i smuteczki, które potem trzeba topić... ;)
@ Jan Nowak-rozumiem, przecież naukowców muszą prostować takie tęgie umysły jak ty. Kto się zna na polityce i gumkach od majtek? , czyli na wszystkim. Przykład z cukrem-nietrafiony. Nikt przed wojną nie wiedział o jego zgubnym wpływie na zdrowie.
Rzadko podróżuje komunikacją miejską,więc z tego powodu nie muszę odświeżać garderoby.
Zobacz także
2024-12-31, godz. 11:04
Gospodarka w 2025 roku. Uzasadniony umiarkowany optymizm
Umiarkowany optymizm - tak na przyszły rok pod kątem ekonomicznym patrzy prof. Aneta Zelek.
» więcej
2024-12-31, godz. 09:27
"Wyższe pensje to ból głowy dla pracodawców" [ZDJĘCIA]
Pracownicy mają powody do radości, ale pracodawcy - niekoniecznie. Ekonomistka podsumowała na naszej antenie mijający rok pod kątem ekonomicznym.
» więcej
2024-12-30, godz. 11:22
"Inwestycje magnesem dla turystów"
Sezon turystyczny w Międzyzdrojach jest coraz dłuższy i obecnie trwa już około sześciu miesięcy - przekonywał dzisiejszy gość "Rozmów pod Krawatem" Mateusz Bobek.
» więcej
2024-12-30, godz. 08:58
Czesi coraz chętniej wybierają Międzyzdroje
Jak wyjaśnia burmistrz Międzyzdrojów, nasi południowi sąsiedzi powoli odwracają się do Chorwacji, która do tej pory była ich ulubionym wakacyjnym kierunkiem.
» więcej
2024-12-27, godz. 09:20
Monodram "Hrabiny przodem" dalej cieszy się popularnością
To teksty jednocześnie ważne, zabawne i nadal cieszące się olbrzymim powodzeniem. Bilety na Hrabiny przodem - monodram w wykonaniu Olgi Adamskiej - wciąż rozchodzą się w mgnieniu oka.
» więcej
2024-12-23, godz. 10:58
Jak najlepiej wyjść z rodziną na świątecznym zdjęciu - radzi szczecińska fotografka
Szczecin jest wyjątkowo fotogeniczny - przekonywała dzisiejsza gościni Rozmowy pod Krawatem. Fotografka Anna Niemiec wskazywała szczególnie na Jasne Błonia. Jej zdaniem jesienią o świcie, kiedy są spowite mgłą, a w kadrze pojawiają…
» więcej
2024-12-20, godz. 11:36
Ogrody Przelewice wciąż się rozwijają
Województwo przejęło od gminy Ogrody Przelewice trzy lata temu i od tej pory wciąż się rozwijają - powiedział w "Rozmowie pod krawatem" ich dyrektor Zygmunt Siarkiewicz.
» więcej
2024-12-20, godz. 09:24
Ponad 1200 nowych nasadzeń w Ogrodach Przelewice
Można tu zobaczyć dziesiątki roślin z całego świata. To ogrody Przelewice, w których od niedawna można odwiedzać zmodernizowaną oranżerię.
» więcej
2024-12-19, godz. 09:12
Politechnika Morska stawia na nowoczesność
To będzie jedna z najnowocześniejszych placówek tego typu. Mowa o Polskim Ośrodku Szkoleniowym Ratownictwa Morskiego. To inwestycja Politechniki Morskiej, która powstaje przy ul. Dębogórskiej w Szczecinie.
» więcej
2024-12-18, godz. 11:23
"Polska gospodarka rozwija się szybciej niż gospodarki strefy euro"
Na zastąpienie polskiej waluty wspólnym euro jest jeszcze zdecydowanie za wcześnie - przekonywał gość "Rozmowy pod krawatem" Artur Soboń.
» więcej
2024-12-18, godz. 08:59
Członek zarządu NBP: grozi nam utrwalenie się podwyższonej inflacji
Na obniżki jeszcze za wcześnie. Tak o wysokości stóp procentowych mówił na naszej antenie członek zarządu Narodowego Banku Polskiego.
» więcej
2024-12-17, godz. 10:42
Budowa Zachodniej Obwodnicy Szczecina "to bardzo skomplikowane przedsięwzięcie inżynierskie"
Przetargi na wszystkie odcinki Zachodniej Obwodnicy Szczecina ogłoszone. To inwestycja, która pochłonie 8 mld złotych - te kwoty zdradził podczas "Rozmowy pod krawatem" wiceminister infrastruktury Arkadiusz Marchewka.
» więcej
2024-12-17, godz. 09:01
Arkadiusz Marchewka o Wieczorku: Ta passa jest dość słaba w ostatnich tygodniach
Losy Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego mogą rozstrzygnąć się w ciągu kilku godzin. Tak uważa inny parlamentarzysta z naszego regionu. Arkadiusz Marchewka powiedział w "Rozmowach pod krawatem", że nie wie, jaką decyzję podejmie…
» więcej
2024-12-16, godz. 09:20
Prezydent Szczecina: będą kolejne remonty torowisk tramwajowych
Nigdy nie będzie tak, że w mieście nie będzie remontów - tak o trwających i planowanych inwestycjach mówi prezydent Szczecina.
» więcej
2024-12-13, godz. 11:33
"Nie żałuję przyjazdu do Szczecina"
Dopiero w drugiej połowie XX wieku powrócono do wykonywania muzyki dawnej sprzed wieków - przypomniała podczas "Rozmów pod krawatem" szczecińska klawesynistka, wykładowczyni Akademii Sztuki Urszula Stawicka.
» więcej