Trzeba spojrzeć na swoje potrzeby - nie w kalendarz. Tak psychoterapeutka mówi na naszej antenie o Blue Monday, który wypada właśnie dzisiaj. Zdaniem części naukowców to najsmutniejszy dzień w roku.
- Czy my dbamy o to, żeby się poruszać, czy my dbamy o to, żeby dobrze spać, dobrze jeść, czy pielęgnujemy swój nastrój? Jak go nie pielęgnujemy, no to on w Blue Monday może być, jaki będzie - mówi Borkowska-Makarewicz.
Termin Blue Monday wprowadził w 2005 roku brytyjski naukowiec Cliff Arnall. Wyliczył, że w ten dzień ludzki nastrój narażony jest na szereg czynników pogarszających nastrój - w tym pogodę czy zasobność portfela.
Edycja tekstu: Michał Król
Dodaj komentarz 4 komentarze
Pani "zapomniała" dodać, iż ten termin ów naukowiec ukuł na potrzeby kampanii marketingowej.
Tylko po to, aby skłonić łudzi do pójścia na zakupy.
Jan Nowak; po co te złośliwości. Zawsze można zaprosić kolegów z ogólniaka i wspólnie obejrzeć arcydzieło z Teresą O. Potem przy piwku razem się zabawić.
@marek - to nie złośliwości. To tylko, a w zasadzie AŻ, wskazanie, iż nie każda wypowiedź naukowca ma podwaliny naukowe. Często stoi za tym zwykła komercja, a ludzie łykają to jak głodne pelikany.
Takim samym "naukowym" sloganem reklamowym było "cukier krzepi".
Aha! I odśwież garderobę. Wieczorne powroty komunikacją miejską potrafią być uciążliwe i faktycznie generować smutki i smuteczki, które potem trzeba topić... ;)
@ Jan Nowak-rozumiem, przecież naukowców muszą prostować takie tęgie umysły jak ty. Kto się zna na polityce i gumkach od majtek? , czyli na wszystkim. Przykład z cukrem-nietrafiony. Nikt przed wojną nie wiedział o jego zgubnym wpływie na zdrowie.
Rzadko podróżuje komunikacją miejską,więc z tego powodu nie muszę odświeżać garderoby.
Zobacz także
2024-09-18, godz. 09:29
Dyrektor RZGW w Szczecinie: działania w regionie rozpoczniemy przed weekendem
Dzisiejsze modele powodziowe sięgają do Słubic i to też nie w pełnym zakresie - tłumaczy Michał Durka, dyrektor Regionalnego Zarządu Gospodarki Wodnej w Szczecinie.
» więcej
2024-09-17, godz. 10:58
"Działalność przestępcza przenosi się również na obszar żywności"
Zanieczyszczenia w kawie i herbacie, fragmenty plastiku, zakazane barwniki, aronia zamiast deklarowanej czarnej jagody i borówki - w minionym roku 16 proc. produktów rolno-spożywczych w sklepach miało niezgodne z normami parametry - wynika…
» więcej
2024-09-17, godz. 09:23
Dr Rzodkiewicz: zalanej żywności nie można spożywać
Jesteś tym co jesz, a od tego co spożywamy zależy nasze zdrowie - mówił w "Rozmowie pod krawatem" w Radiu Szczecin dr Przemysław Rzodkiewicz, główny inspektor jakości handlowej artykułów rolno-spożywczych.
» więcej
2024-09-16, godz. 11:34
Marchewka: lokalizacja terminala kontenerowego to najlepsze rozwiązanie
Wiceminister infrastruktury odniósł się do opinii prezydenta Świnoujścia Joanny Agatowskiej, która stwierdziła niedawno, że lokalizacja terminalu kontenerowego nie jest ostateczna.
» więcej
2024-09-16, godz. 09:17
Wiceminister: negatywnych scenariuszy powodziowych w regionie nie przewidujemy
Zalania, podtopienia i miejscowości odcięte od świata. W południowo-zachodniej Polsce sytuacja powodziowa jest bardzo trudna.
» więcej
2024-09-12, godz. 09:51
Prezes Zarządu Portów: lokalizacja terminalu kontenerowego jest ostateczna
Klamka zapadła - nie ma odwrotu od decyzji o lokalizacji terminalu kontenerowego. Tak prezes Zarządu Morskich Portów Szczecin i Świnoujście komentuje słowa prezydent Świnoujścia.
» więcej
2024-09-11, godz. 11:54
Sawaryn: Amerykanie chcą odkupić elektrownię węglową w Gryfinie
Pół tysiąca osób ma stracić pracę w Elektrowni Dolna Odra po wygaszeniu bloków węglowych - to wyliczenia burmistrza Gryfina, który był gościem "Rozmowy pod Krawatem" Radia Szczecin.
» więcej
2024-09-11, godz. 09:27
Zwolnienia w Dolnej Odrze "to będzie klęska dla Gryfina"
To będzie klęska dla Gryfina - tak o zwolnieniach w Dolnej Odrze mówi burmistrz Gryfina.
» więcej
2024-09-10, godz. 09:25
Dyrektor IMGW: jako pierwsi na świecie opracowaliśmy nieszkodliwy środek na złotą algę
Mamy broń na złotą algę - ogłosił na antenie Radia Szczecin dyrektor Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej - Państwowego Instytutu Badawczego.
» więcej
2024-09-06, godz. 11:35
Były dyrektor Współczesnego nie opuszcza całkowicie Szczecina. Przygotowuje "coś wielkiego"
Jakub Skrzywanek, były dyrektor artystyczny Teatru Współczesnego od pierwszego września jest dyrektorem artystycznym Narodowego Starego Teatru w Krakowie. Nie opuszcza jednak całkowicie Szczecina - przyznał w dzisiejszych "Rozmowach…
» więcej
2024-09-05, godz. 11:02
Świnoujście walczy o zmianę lokalizacji terminala kontenerowego. "To był totalny falstart"
Świnoujście przed sądem walczy o zmianę lokalizacji terminala kontenerowego. Resort infrastruktury ogłosił, że decyzja o jego lokalizacji jest ostateczna, tymczasem prezydent Świnoujścia Joanna Agatowska w dzisiejszych "Rozmowach…
» więcej
2024-09-05, godz. 09:18
Władze Świnoujścia nie zgadzają się z ostateczną lokalizacją terminala kontenerowego
Kontrowersje dopiero się zaczynają - tak prezydent Świnoujścia komentuje ostatnie stanowisko Ministerstwa Infrastruktury w sprawie budowy terminala kontenerowego.
» więcej
2024-09-04, godz. 11:24
Senator KO: Bogucki i jego rodzina uczestniczyli w moim prześladowaniu
Polityczna nagonka - tak o zarzutach w aferze melioracyjnej mówił gość "Rozmowy pod krawatem" - poseł Koalicji Obywatelskiej Stanisław Gawłowski.
» więcej
2024-09-04, godz. 09:22
Gawłowski: "cały aparat państwa był nakierowany na wykańczanie opozycji"
To było działanie polityczne, które miało wykończyć opozycję. Tak Stanisław Gawłowski mówi o zarzutach, które usłyszał w sprawie tak zwanej afery melioracyjnej.
» więcej
2024-09-03, godz. 11:23
Kiedy pojedziemy ulicą Kolumba? Padła data
1 listopada pojedziemy nową ulicą Kolumba - obiecywał we wtorek w "Rozmowach pod Krawatem" prezydent Szczecina. Piotr Krzystek, zastrzegał jednak, że to nie oznacza końca prac na tym odcinku.
» więcej