Zdrowie psychiczne – przyjęta w 1948 konstytucja Światowej Organizacji Zdrowia określa je, jako pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka.
Pełny dobrostan człowieka - już samo to określenie może wprowadzić dużo zamieszania. Czy jeśli w danym momencie czujesz się gorzej fizycznie, właśnie pokłóciłeś się z przyjacielem, a w pracy czujesz się przytłoczony listą zadań – znaczy to, że nie jesteś zdrowy psychicznie? Najprawdopodobniej nie. Funkcjonowanie każdego z nas podlega zmianom, życie konfrontuje nas stale z nowymi zadaniami i wyzwaniami, a pomiędzy odczuwanym stanem satysfakcji i porażki jest jeszcze wiele etapów pośrednich. Kiedy więc powinieneś zastanowić się, czy dobrze emocjonalnie funkcjonujesz? Czy naprawdę myślisz, że przemęczenie, depresja, wypalenie zawodowe lub choroby psychosomatyczne dotykają tylko innych?
"Miej to z Głowy!" To tytuł projektu dotyczącego profilaktyki zdrowia psychicznego wśród grup zawodowych najbardziej narażonych na zaburzenia zdrowia psychicznego.
"Miej to z Głowy!" - to także tytuł reportażu Małgorzaty Furgi.