Większość ludzi mówiąc o chińskiej tradycyjnej medycynie ma na myśli akupunkturę i pachnące zioła lecznicze. To łagodne i skuteczne leczenie nie jest jednak ograniczone do igły i ziół leczących dolegliwości. Medycyna ta to holizm systemu zdrowotnego obejmującego wiele elementów: odżywianie, styl życia, gimnastykę (qi gong), ziołolecznictwo. W odróżnieniu od medycyny konwencjonalnej znanej na Zachodzie, chińska medycyna ma za zadanie leczyć przyczyny a nie objawy choroby.
Medycyna chińska uznaje, że zdrowie można utrzymać dzięki właściwej diecie. Według Chińczyków jadłospis powinien się składać w 40% z owoców i warzyw, w 40% z węglowodanów np.kasza, ryż, otręby i w 20% z pokarmów bogatych energetycznie (jaja, tłuszcze, mięso, nabiał, cukier). Medycyna chińska od wieków stanowi cenne źródło wiedzy na temat człowieka, przyczyn chorób i metod ich leczenia. Nic też dziwnego, że coraz więcej Europejczyków w tym Polaków zaczyna ją stosować. Z tajników tradycyjnej medycyny chińskiej chętnie korzysta współczesna medycyna naturalna. Zdrowie zarówno fizyczne, jak i duchowe, polega bowiem na harmonii energetycznej w organizmie. Zapraszamy do wysłuchania reportażu Anny Kolmer zatytułowanego "Teraz jestem szamanką", w realizacji dźwiękowej Aleksandry Mazur-Woronieckiej.