- Tam zacząłem od kolorowanek kwiatów, domków, samochodów. Później wziąłem do domu kilka rysunków i po wyjściu ze szpitala malowałem też w domu - wspomina.
Technika malowania po numerach ma działanie również terapeutyczne. Pan Darek od wielu lat zmaga się z zaburzeniami lękowymi połączonymi z napadami paniki. To powodowało, że często bał się wyjść z domu.
- To jest pacjent, którego znam długo i wiem jak cierpiał z powodu leków napadowych, które utrudniały mu życie. Poprzez taką formę pewniej autoterapii, treningu uważności, jego lęki zmniejszyły się - dodaje dr Zofia Piotrowska kierująca dziennym oddziałem psychiatrycznym w szpitalu Zdroje.
Malowanie po numerach, czyli kolorowanie pól oznaczonych konkretnymi numerami i przypisanymi do nich barwami nie jest nową techniką. Już w renesansie Leonardo da Vinci czy Michał Anioł szkicowali część swoich dzieł i oznaczali je odpowiednimi symbolami, by następnie ich uczniowie mogli pomalować je konkretnymi barwami.