Źródłem szczęścia po chorobie dla pani Basi stało się tworzenie na szydełku przytulanek.

- Największą frajdę mam z tego, że to kochają dzieciaki. Jestem z siebie po prostu dumna, jednocześnie pomaga mi to w tej mojej normalnej codzienności - mówi pani Basia.

Arte-terapia jest jednym z wielu sposobów, który pomaga w kryzysie psychicznym - tłumaczy psychoterapeuta Anna Borkowska.

- Wszystko to co człowiek robi, a co sprawia mu przyjemność, co pozwala mu poznawać siebie, co pozwala mu komunikować się z innymi, będzie taką aktywnością, która wspiera. Będzie go budowało w tym, żeby tworzyć nową jakość życia i organizować się do przodu - mówi Borkowska.

Ważny jest również osobisty kontakt z lekarzem i psychologiem. To niezbędny element w procesie zdrowienia w sytuacjach, kiedy pojawiają się problemy psychiczne.