Zawsze mnie to dziwi, że pamiętamy o przeglądzie samochodu, a o sprawdzeniu stanu swojego zdrowia zapominamy - mówi dr Marta Gryczman, specjalistka chorób wewnętrznych ze Szpitala Wojewódzkiego w Szczecinie.

- Warto zrobić podstawowe badania, które ma lekarz rodzinny w swoim koszyku, czyli właśnie na przykład morfologię, badanie ogólne moczu, AspAT, ALAT, kreatyninę, jonogram, kwas moczowy, lipidy. I to jest taki podstawowy screening, który pokaże, czy coś jest nie w porządku - mówi Gryczman.

To jednak nie wszystko. Zdaniem lekarki raz w roku powinniśmy zrobić także RTG klatki piersiowej i USG brzucha.

- Już po 30, 40, 50 roku życia powinno być to obligatoryjne. Zapominamy o sobie, pamiętamy o samochodach, to jest zupełnie dla mnie niezrozumiałe - mówi specjalistka chorób wewnętrznych.

Podstawowe badania możemy wykonać np. w ramach programu "Moje Zdrowie". By z niego skorzystać wystarczy wypełnić ankietę internetowo lub na miejscu w przychodni i zrobić badania, na które dostaniemy skierowanie. Ich zakres zależy od naszego aktualnego stanu zdrowia, płci oraz wieku.

Osoby w wieku od 20 do 49 lat mogą korzystać z programu "Moje Zdrowie" raz na 5 lat, natomiast osoby starsze - raz na 3 lata.