- Można świętować zdrowo i cieszyć się smakiem ulubionych potraw w lżejszej odsłonie. Wszystko dzięki portalowi DietyNFZ - mówi Małgorzata Olszewska z Narodowego Funduszu Zdrowia w Szczecinie.

- Podpowiadamy, że można świętować zdrowo, np. zastępując niektóre składniki innymi, mniej kalorycznymi, np. zamiast majonezu czy śmietany można użyć jogurtu typu greckiego lub skyru, a do wypieków mąki orkiszowej albo owsianej - dodaje Olszewska.

Wśród lżejszych propozycji na wielkanocny stół znajdują się: żurek na domowym zakwasie, wiosenna sałatka, jajka faszerowane oraz słodkości, takie jak babka i mazurek.

Autorka edycji: Joanna Chajdas