W hali SDS-u o zwycięstwo będą walczyć uczniowie szkół podstawowych, gimnazjalnych i średnich oraz studenci i studentki szkół wyższych. W zależności od kategorii wiekowej zawodnicy i zawodniczki będą mieć do pokonania dystans 1000 lub 2000 metrów. Jak podkreśla szkoleniowiec AZS-u Szczecin Piotr Kula ergometr jest urządzeniem, bez którego nie można trenować wioślarstwa. - To najbardziej zbliżony ruch, gdzie można kontrolować intensywność wysiłku i jego zakres.

Zmagania wioślarzy uatrakcyjnią pokazy artystyczne oraz aerobiku w wykonaniu studentek Akademii Rolniczej i Politechniki Szczecińskiej. 11. Mistrzostwa Szczecina na ergometrze wioślarskim rozpoczną się o godzinie 16 w hali SDS-u przy ul. Wąskiej. Wstęp na zawody jest bezpłatny.