Radio Szczecin Na Wieczór
Radio SzczecinRadio Szczecin » Radio Szczecin Na Wieczór » Audycje
źródło: www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
źródło: www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Power Walk czyli codzienna dawka ruchu, właśnie trafił do Szczecina.
Regularne spacery i umiarkowana aktywność fizyczna nie tylko wspierają ogólne zdrowie, ale także mają kluczowe znaczenie dla utrzymania sprawności mózgu poprzez stymulację neurogenezy w hipokampie. 
Dlatego hasła chodź na spacer, wyjdź z domu – postaw krok i zacznij to powtarzać są nie tylko zbawienne dla naszego zdrowia fizycznego i psychcznego, ale po prostu poprawiaja jakość naszego życia.
Czy PowerWalk będzie początkiem społecznych zmian?
Zaprasza Małgorzata Frymus
Goście:
Ewelina Linardatos - animatorka PowerWalk w Szczecinie
Mateusz Andrzej Kusznierewicz – polski żeglarz sportowy, mistrz olimpijski i mistrz świata ambasador PowerWalk
 

Zobacz także

2026-09-01, godz. 21:19 Festiwal Polskiego Malarstwa Współczesnego w Szczecinie wraca po dekadzie nieobecności Po 10 latach wraca Festiwal Polskiego Malarstwa Współczesnego. Ponad 400 artystów z Polski i zagranicy zgłosiło swoje obrazy, nadesłano ponad 1000 prac. Festiwal… » więcej 2026-09-01, godz. 21:17 Mieszkańcy kamienicy przy ul. Hożej ewakuowani z własnego domu, bo budynek grozi zawaleniem Mieszkańcy ul. Hożej musieli się wyprowadzić z własnego domu, mimo, iż alarmowali o pogarszającej się kondycji ich budynku. Decyzję o wyłączeniu obiektu… » więcej 2026-08-31, godz. 20:27 Prezydent i premier zabiegają o młodych wyborców Prezydent Karol Nawrocki i premier Donald Tusk , oczywiście osobno, w miniony weekend spotkali się z młodymi ludźmi. Około tysiąca uczestników wzięło… » więcej 2026-08-31, godz. 20:25 Zapytaj eksperta. Jak pomóc uczniom poradzić sobie ze szkolnym stresem? Siedmiu na dziesięciu uczniów uznaje stres szkolny za najpoważniejszy problem w ich młodym życiu. Ta alarmująca statystyka pokazuje, jak ogromna presja spoczywa… » więcej 2026-08-30, godz. 21:56 "Była sobie stocznia" - reportaż Anny Kolmer i Małgorzaty Furgi z okazji 46. rocznicy podpisania Porozumień Sierpn… Dla Polaków stocznia szczecińska (przez lata funkcjonująca m.in jako Stocznia im. Adolfa Warskiego) to znacznie więcej niż zwykły zakład produkcyjny. To… » więcej 2026-08-27, godz. 20:51 Najlepiej w Polsce żyje się w Szczecinie Szczecin najlepszym miastem do życia w Polsce – tak wynika z najnowszego rankingu Business Insidera. Stolica Pomorza Zachodniego zaliczyła spektakularny… » więcej 2026-08-27, godz. 20:50 Sezon letni nad morzem bardzo udany dla branży turystycznej Koniec wakacji, dzieci i młodzież wrócą w przyszłym tygodniu do szkół. Pomorze Zachodnie po raz kolejny utrzymało pozycję lidera w Polsce pod względem… » więcej 2026-08-26, godz. 22:02 SMA nie jest już wyrokiem śmierci, medycyna dała chorym dzieciom szansę Sierpień jest Miesiącem Świadomości SMA. To czas, by zwrócić uwagę na osiągnięcia w dziedzinie diagnostyki i leczenia rdzeniowego zaniku mięśni (bo… » więcej 2026-08-26, godz. 22:00 Godziny inwestorskie dla młodych firm w Technoparku Pomerania Program Investors Hours ma pomóc przedsiębiorcom odpowiedzieć na pytanie: czy ich firma jest już na tyle dobrze przygotowana, żeby zainteresować inwestora… » więcej 2026-08-25, godz. 21:32 Trzeba się spieszyć. Kończy się nabór do kolejnej edycji "Zrobione w Szczecinie" Marka „Zrobione w Szczecinie" istnieje od 2018 r. Jak to wpływa na rozpoznawalność i wiarygodność przedsiębiorców? » więcej
12345