Jak radzą specjaliści, przed trasą należy się wyspać i odpowiednio do niej nastawić. Gdy stoimy w korku, najlepiej próbować odwrócić swoją uwagę od tej sytuacji.

- To są różne metody oddechowe. To jest zajęcie uwagi czymś innym i najczęściej chyba to w życiu codziennym stosujemy, czyli włączenie podcastu, przygotowanie jakiejś fajnej playlisty. Takie rzeczy, które pozwolą nam trochę oderwać się od tego, że stoimy w korku - powiedział psycholog Przemysław Siatkowski.

Przygotowania do trasy mogą być trudniejsze, jeśli w samochodzie towarzyszą nam najmłodsi. W przypadku dzieci równie ważne jest zaplanowanie zajęcia na długą podróż. Najważniejsze jednak to nie dać ponieść się emocjom.

W Zachodniopomorskiem korków na trasach na razie nie widać.