Służby ponawiają apele o odpowiedzialne zachowania, a lekarze zwracają uwagę, że najbardziej niebezpieczne jest odwodnienie, którym szczególnie zagrożone są osoby starsze. O zagrożeniach związanych z upałami mówi kardiolog, doktor Marek Słomczyński ze szpitala miejskiego im. Józefa Strusia w Poznaniu.

- My naprawdę musimy się bać upałów, szczególnie pacjenci, którzy mają rozpoznane choroby kardiologiczne. Ale nie tylko, bo wszyscy pacjenci, którzy są obciążeni, może być choroba wątroby czy tarczycy. Niestety również podeszły wiek związany jest z dużo większym ryzykiem różnych powikłań i problemów związanych z wysoką temperaturą - mówi Słomczyński.

Lekarz apeluje, by w czasie upałów zadbać o seniorów, którzy często nie odczuwają pragnienia i spożywają zbyt mało płynów. Doktor Marek Słomczyński zwraca uwagę, że nie wszyscy są przyzwyczajeni do picia wody, dlatego warto wziąć pod uwagę inne rozwiązania.

- Bardziej liczy się to, żeby ta starsza osoba wypiła cokolwiek, niż przymuszać ją do picia ciągle tej samej wody. Starajmy się urozmaicać napoje. To może być lekka herbata, lekki wywar ziołowy, rumianek, woda z dodatkiem owoców czy ziół, chociażby mięty czy cytryny. Taka woda jest o wiele smaczniejsza - mówi Słomczyński.

Kulminacja upałów przypadnie na wtorek i środę. W niektórych regionach kraju temperatura może wzrosnąć do 39 stopni.