Jak mówili zawodnicy, podstawa to wygodne buty, opaski elastyczne oraz okulary przeciwsłoneczne.

- Trochę biegamy, ale dystans fajny, trasa znana, bo jesteśmy z Gryfina. - Biegam amatorsko. To sama przyjemność. - Nie jest ciężko. Ważne, że się ciągle chce. - Najważniejszy jest oddech, żeby nie wbiec na początek w ten owczy pęd. Żeby biec swoim tempem. - Mam swój mały cel, chciałabym się zmieścić w dwóch godzinach. Jeżeli się uda to super, a jeżeli nie, no to następnym razem - mówili biegacze przed startem.

Od razu uwaga dla kierowców - z powodu biegu między godziną 12:00 a 15:00 zamknięta będzie droga z Mescherin do Gryfina. Więc trzeba korzystać przez dojazdy od strony polskiej.

A bieg to początek atrakcji z okazji Dni Gryfina. O godzinie 15 odbędą się zajęcia z trenerami fitness, po nich o godz. 16:30 swój program na scenie poprowadzi Robert Rozmus. Gwiazdą wieczoru będzie Sławomir - wokalista rock polo.