Podczas czerwcowej fali upałów wyjeżdżaliśmy do zasłabnięć i udarów nawet kilkadziesiąt razy dziennie. Najbardziej narażone na słońce są osoby starsze i dzieci, a w upały musimy pamiętać o kilku zasadach - mówi dyspozytor medyczny Maciej Lizut.

- Jeżeli mieszkamy np. w bloku, gdzie temperatury potrafią być naprawdę wysokie, zwłaszcza w starym budownictwie, należy przewietrzyć mieszkanie z rana, zamknąć i zasłonić okna. Nie wychodzić też na zewnątrz i nie eksponować się na wysokie temperatury. Pić dużo wody, mało, ale często - mówi Lizut.

Musimy pamiętać, że nasze budynki są przystosowane do tego żeby gromadzić ciepło - mówi dr Agnieszka Krzyżowska z katedry hydrologii i klimatologii UMCS.

- Stare bloki i mieszkania były budowane w czasach, kiedy zimno było problemem, a nie upały jak teraz - mówi Krzyżowska.

W samym Szczecinie temperatura w środę ma wynieść 34 stopni.