By go uniknąć, od słońca zwyczajnie należy się chronić. Ale co, gdy już do niego dojdzie? Oparzonej skóry nie wolno kremować.

- Jeśli chodzi o pierwszą doraźną pomoc, należy przemyć letnią wodą, dokładnie zmyć z powierzchni skóry pozostałości kremu po opalaniu oraz piasku. Nie należy skóry smarować żadnymi tłustymi kremami. Wywołuje to pogłębienie oparzenia słonecznego. Zamiast tego należy stosować specjalne emulsje chłodzące, albo wykorzystać stare, babcine sposoby, czyli zsiadłe mleko, kefir, jogurt - wyjaśnia Jarosław Włodarczyk, ratownik WOPR Świnoujście.

I oczywiście unikać ponownej ekspozycji na słońce. A oparzeń najlepiej unikać, pamiętajmy o kremie z filtrem i parasolu na plaży.