Drugi dzień świąt to czas najwyższy, by wstać od stołu i spalić trochę kalorii - mówią szczecinianie, których na Jasnych Błoniach spotkał reporter Radia Szczecin.

- Trzeba "zrzucić" to jedzenie, które się skonsumowało. Mam zamiar trzykrotnie objechać rowerem park Kasprowicza, potem pojadę do domu. - Systematycznie trzeba ćwiczyć i dbać o zdrowie! - Każdą wolną chwilę spędzamy właśnie tak. Rano i wieczorem staramy się ćwiczyć. - Po świętach trzeba się było ruszyć, popracować... - mówili szczecinianie.

Jak wyliczają dietetycy: godzina biegu pozwoli nam "spalić" kilkanaście pierogów.