Czym są rozstępy?

Rozstępy to zmiany skórne spowodowane uszkodzeniem elastycznych włókien skóry. Powstają one, gdy skóra jest nadmiernie rozciągana, co prowadzi do przerwania struktury kolagenu i elastyny. Najczęstsze przyczyny rozstępów to nagłe przybranie lub utrata wagi, ciąża, szybki wzrost w okresie dojrzewania oraz intensywne ćwiczenia fizyczne.

Mit 1: Rozstępy dotyczą tylko kobiet

Fakt: Rozstępy mogą występować zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. U mężczyzn najczęściej pojawiają się w wyniku intensywnych ćwiczeń fizycznych, takich jak kulturystyka, oraz nagłego wzrostu w okresie dojrzewania.

Mit 2: Domowe sposoby mogą całkowicie usunąć rozstępy

Fakt: Choć domowe metody, takie jak stosowanie olejków, kremów czy masaży, mogą pomóc w poprawie wyglądu skóry i jej nawilżeniu, nie są one w stanie całkowicie usunąć rozstępów. Badania wykazały, że tylko profesjonalne zabiegi medycyny estetycznej, takie jak mikronakłuwanie czy laseroterapia, mogą znacząco zmniejszyć widoczność rozstępów (Mowa m.in. o badaniach opublikowanych w „Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology”).

Mit 3: Rozstępy można usunąć w 100%

Fakt: Medycyna estetyczna oferuje wiele skutecznych zabiegów, które mogą znacznie zmniejszyć widoczność rozstępów, ale całkowite ich usunięcie jest rzadko możliwe. Zabiegi takie jak Dermapen czy lasery frakcyjne CO2 działają poprzez stymulację produkcji kolagenu i regenerację skóry, co prowadzi do spłycenia i rozjaśnienia rozstępów.

Mit 4: Rozstępy pojawiają się tylko na brzuchu i biodrach

Fakt: Rozstępy mogą pojawiać się na różnych częściach ciała, takich jak piersi, plecy, ramiona czy uda. Miejsca te są narażone na nagłe zmiany objętości, co prowadzi do rozciągania skóry i powstawania rozstępów.

Mit 5: Rozstępy nie dotyczą szczupłych osób

Fakt: Rozstępy mogą pojawić się u każdego, niezależnie od masy ciała. Chociaż często kojarzone są z nagłym przybraniem na wadze, mogą również wystąpić u osób szczupłych. Są one wynikiem nagłego rozciągania skóry, co może być spowodowane nie tylko przyrostem masy ciała, ale także szybkim wzrostem w okresie dojrzewania, intensywnym treningiem fizycznym czy ciążą. Jak widzimy, problem rozstępów nie jest zarezerwowany tylko dla osób z nadwagą, ale może dotyczyć każdego, kto przechodzi przez fazy szybkiego rozciągania skóry.

Jak zapobiegać powstawaniu rozstępów?

• Nawilżanie skóry: regularne stosowanie nawilżających kremów i olejków może pomóc w utrzymaniu elastyczności skóry.
• Dieta: spożywanie pokarmów bogatych w witaminy A, C i E oraz cynk i krzem wspiera zdrowie skóry.
• Unikanie nagłych zmian wagi: stabilna waga pomaga w utrzymaniu elastyczności skóry.
• Zabiegi profilaktyczne: w Klinice Ambroziak można znaleźć ofertę zabiegów przeciwrozstępowych, które pomagają wzmocnić skórę i zapobiegać powstawaniu rozstępów.

Rozstępy to coś, z czym wielu z nas musi się zmierzyć, niezależnie od płci, wieku czy wagi. Warto znać fakty i mity na ich temat, aby skutecznie się z nimi uporać. Domowe metody mogą pomóc, ale jeśli naprawdę zależy nam na zmniejszeniu ich widoczności, warto zwrócić się o pomoc do specjalistów.