Pod okiem instruktora uczyli się podstawowych technik obrony i reagowania w trudnych sytuacjach.


- Podstawowe ruchy i techniki samoobrony, zawsze w przypadku niebezpieczeństwa mogą się przydać - mówi Wiktor "Orkan" Głowacki, prowadzący zajęcia. - W przypadku zagrożeń, a więc poprzez zabór mienia, torebki, zawsze seniorzy mogą sobie dać radę. Oczywiście fajnie by było, gdyby te osoby miały jeszcze gdzieś przy nadgarstku gwizdek i w ten sposób by przywołały pomoc.

Zajęcia są bezpłatne i odbywają się w każdy wtorek o godzinie 11.00. W ładną pogodę przy Ścianie Płaczu w alei Wojska Polskiego, gdy pada deszcz zajęcia odbywają się w Dziennym Domu Pomocy Społecznej przy ul. Królowej Jadwigi.

Edycja tekstu: Piotr Kołodziejski