To dotyczy szczególnie osób aktywnych fizycznie, którzy zamierzają powrócić do wysiłku - przekonuje doktor Karol Malec, lekarz kadry narodowej Polskiego Związku Kajakowego i pracownik Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.

Lekarze zalecają, aby po uzyskaniu statutu ozdrowieńca jeszcze przez miesiąc porzucić intensywną aktywność fizyczną i wracać do ćwiczeń powoli - na przykład poprzez spacer.

Trzeba przy tym obserwować swój organizm i zwracać uwagę na niepokojące dolegliwości - radzi doktor Malec.

Lekarz dodaje, że im cięższa postać Covid-19, tym większe jest ryzyko groźnych powikłań. Dlatego ci, którzy jeszcze się nie zakazili koronawirusem, niech robią wszystko, aby do tego nie doszło.

Doktor Malec przypomniał, że aby uniknąć infekcji należy stosować się do zaleceń związanych z higieną, dystansem społecznym i unikaniem sytuacji, które sprzyjają zachorowaniu.