Radio SzczecinRadio Szczecin » Region
  Autopromocja  
W Radiu Szczecin serial audio na podstawie „Lalki” Bolesława Prusa
  Reklama  
Zobacz
  Reklama  
Zobacz
  Reklama  
Zobacz
  Reklama  
Zobacz
  Reklama  
Zobacz

Fot. Robert Stachnik [Radio Szczecin]
Fot. Robert Stachnik [Radio Szczecin]
Szklanka na ulicach to zawsze ryzyko bolesnych upadków. Często kończą się skręceniami lub co gorsza - złamaniami.
Szczeciński fizjoterapeuta Grzegorz Witkowski radzi, jak w takich warunkach stawiać kroki.

- W takie właśnie ślizgawice fajnie jest sobie ugiąć nogi i iść trochę wolniej, warto też, żeby te kroki były odrobinę krótsze. To jest taka technika, jakby na "pingwina" - dodaje Witkowski.

Gość "Aktywnej Soboty" instruował, aby nie trzymać rąk w kieszeni. Położone blisko tułowia gwarantują nam większą stabilność.

Autorka edycji: Joanna Chajdas
- W takie właśnie ślizgawice fajnie jest sobie ugiąć nogi i iść trochę wolniej, warto też, żeby te kroki były odrobinę krótsze. To jest taka technika, jakby na "pingwina" - dodaje Witkowski.

Najnowsze Szczecin Region Polska i świat Sport Kultura Biznes Posłuchaj

Posłuchaj najnowszych Wiadomości Radia Szczecin

Archiwum informacji

poniedziałek28wtorek29środa30czwartek01piątek02sobota03niedziela04poniedziałek05wtorek06środa07czwartek08piątek09sobota10niedziela11poniedziałek12wtorek13środa14czwartek15piątek16sobota17niedziela18poniedziałek19wtorek20środa21czwartek22piątek23sobota24niedziela25poniedziałek26wtorek27środa28czwartek29piątek30sobota31niedziela01

radioszczecin.tv

Najnowsze podcasty