W Polsce 42 procent dzieci dostaje smartfony w wieku 7-8 lat, a 2 proc. otrzymuje pierwszy smartfon mając 3-4 lata. To zdecydowanie za wcześnie - mówi Bogna Białecka - psycholog z Fundacji Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii.

- Najważniejsza porada jest: nie dawać małym dzieciom smartfonów. Dlatego, że to jest naprawdę jak danie narkotyku dostępnego na kliknięcie, w każdej chwili w kieszeni. Badania mówią, że do 13. roku życia nasze mózgi nie są zdolne poradzić sobie z wyzwaniami stawianymi przez smartfony. To znaczy z taką dostępnością natychmiastowego korzystania z elektroniki - mówi Białecka.

W czasie wolnym od nauki nastolatki spędzają średnio 5 godzin przed ekranami, w czasie nauki zdalnej przed monitorami spędzali od 8-9 godz. na dobę.